Skat uden lønindkomst – FIRE-fasen
Hvad betaler du i skat, når du lever af afkast og ikke har løn?
Når du FIRE'er, forsvinder lønindkomst – men du har stadig personfradrag, bundskat og beskatning af kapitalindkomst. Det ændrer, hvor smart det er at realisere gevinster hvert år.
Kapitalindkomst vs. personlig indkomst
Aktiegevinster, renter og visse udbetalinger beskattes som kapitalindkomst (typisk 27% / 42% ved realisation). Uden løn kan du have lavere samlet skat, fordi progressionsgrænsen for aktiegevinster (ca. 79.400 kr. i 2026) fyldes langsommere.
Praktiske FIRE-tips
- Realisér gevinster gradvist – undgå at ramme 42%-satsen ét år
- Realisér tab samme år som gevinster (skattetab-beregner)
- Brug ASK først i udbetalingsfasen – 17% lagerbeskatning
Brug skat ved FIRE-udbetaling beregneren.
Når lønnen forsvinder
I FIRE-fasen kan indkomst komme fra realiserede gevinster, udbytte, pension og evt. sidearbejde. Skattetrykket afhænger af sammensætning – ikke kun «formue».
Praktisk
Planlæg realiseringer, hold øje med forskudsopgørelse, og forstå forskel på ASK (lager) og frie midler (ofte realisation). Brug årsopgørelses-guiden.
Pas på
At antage 0 kr. i skat. Selv med lavt forbrug kan der være lagerbeskatning, ejendomsskat, moms på forbrug osv.
Sæt det ind i din plan med tal
Skriv tre tal ned: dit månedlige forbrug, din månedlige opsparing og din nuværende investerbare formue. Uden de tre tal er guiden kun inspiration. Med tallene kan du bruge beregnerne og se, om beslutningen rykker din tidslinje med måneder eller år.
Opdatér tallene mindst én gang om året – eller når job, bolig eller familie ændrer sig. En plan der ikke vedligeholdes, bliver hurtigt for optimistisk.
Danske rammer du ikke bør glemme
ASK-loft, aktieindkomstskat, lagerbeskatning på visse produkter, pension med begrænset adgang før ca. 62 år og folkepension omkring 67 år. De rammer er grunden til, at «amerikanske» FIRE-tommelfingerregler skal oversættes.
Brug satser-siden som opslagstavle, og link videre til skat- og pension-hubben når emnet bliver teknisk.
En simpel handlingsplan
- Beslut hvad «færdig» betyder for dig på dette emne (ét konkret næste skridt)
- Tjek om det påvirker forbrug, opsparing eller risiko – og opdatér budgettet
- Implementér den simpleste version i 30 dage
- Evaluér: hjalp det din opsparingsrate eller din tryghed?
Hvis du er i tvivl mellem to veje, vælg den der er nemmest at holde i 10 år. Konsistens slår kompleksitet i næsten alle danske FIRE-forløb vi ser beskrevet i fællesskaberne.
Relateret på FireDanmark.dk
Sidst gennemgået: juli 2026 · Permanent link