Guides

Sundhed efter opsigelse

Sygesikring og forsikring når jobbet stopper.

Sundhed efter opsigelse

Sygesikring og forsikring når jobbet stopper.

Grundlæggende sygesikring består. Arbejdsgiverbetalt sundhedsforsikring forsvinder ofte. Sig op før FIRE?

Det offentlige system

Du mister ikke grundlæggende adgang til sundhedsvæsenet ved opsigelse, men arbejdsgiverbetalte forsikringer og sundhedsordninger forsvinder ofte.

Tjekliste før exit

  • Hvad dækker din nuværende forsikring?
  • Har du brug for privat tillæg?
  • Medicinske udgifter i budgettet
  • Buffer til uforudset sygdom

Sammenhæng med A-kasse

Se guiden om at sige op før FIRE. Sundhed og indkomsthåndtering hører sammen i overgangsåret.

Sæt det ind i din plan med tal

Skriv tre tal ned: dit månedlige forbrug, din månedlige opsparing og din nuværende investerbare formue. Uden de tre tal er guiden kun inspiration. Med tallene kan du bruge beregnerne og se, om beslutningen rykker din tidslinje med måneder eller år.

Opdatér tallene mindst én gang om året – eller når job, bolig eller familie ændrer sig. En plan der ikke vedligeholdes, bliver hurtigt for optimistisk.

Danske rammer du ikke bør glemme

ASK-loft, aktieindkomstskat, lagerbeskatning på visse produkter, pension med begrænset adgang før ca. 62 år og folkepension omkring 67 år. De rammer er grunden til, at «amerikanske» FIRE-tommelfingerregler skal oversættes.

Brug satser-siden som opslagstavle, og link videre til skat- og pension-hubben når emnet bliver teknisk.

En simpel handlingsplan

  • Beslut hvad «færdig» betyder for dig på dette emne (ét konkret næste skridt)
  • Tjek om det påvirker forbrug, opsparing eller risiko – og opdatér budgettet
  • Implementér den simpleste version i 30 dage
  • Evaluér: hjalp det din opsparingsrate eller din tryghed?

Hvis du er i tvivl mellem to veje, vælg den der er nemmest at holde i 10 år. Konsistens slår kompleksitet i næsten alle danske FIRE-forløb vi ser beskrevet i fællesskaberne.

Ikke rådgivning: Guiden er generel information til planlægning. Tjek aktuelle regler på skat.dk og vores satser. Ved vigtige beslutninger: bank, Skattestyrelsen eller autoriseret rådgiver. Læs også om os.

Relateret på FireDanmark.dk

Sidst gennemgået: juli 2026 · Permanent link

Sæt tal på din plan

Brug vores beregnere og download Excel-skabelonen.

Åbn beregnere Download Excel